Hvor løs passende shorts og en sportst-skjorte som får deg til å vri. Basketball er en hard fysisk sport. Det beveger seg veldig, mye materiell kontakt og et hav av hopp. Du vil ha klær som du kjøper for å flytte selvfølgelig bra som potensialet. Hvis ikke, vil du finne begrepet på banen for å leve ganske elendig. Å bli en bedre fotballspiller, jobber med å bli mer og mer myk. Jo mer naturlig og langt mer fleksibel, jo bedre du vil kunne unngå forsvarerne. Det er lettere å forsvare spillere. Du er veldig sårbar, du har dessverre råd til det. For å forbedre driblingen må du forbedre fleksibiliteten. Å være en bedre skytter av frie kast, vil du ha en perfekt praksis. Inkonsekvensen vil ødelegge bildene dine. Gratis kaster blir best sett gjennom lange økter av praksis. Når du ikke trener dette bildet konsekvent, kan du glemme det når du spiller spillet. Hold basketball i hendene eller armene når du kan. Så det beveger seg til konklusjonen. Last ned jevnlig og overalt, men du kan. Ta basketballhuden med deg, ta forsiktig opp når det er fint. Du foretrekker å være kjent med basketball som en del av kroppen vår. For å spille det beste forsvaret må du fullføre typen i leiligheten du vil gå og fortelle ham å gå et annet sted. Dette skyldes at føttene må ta opp raskt, så trene ved å svinge fra side til side uten å overskride føttene. Dette er den største metoden for å snu landet på gulvet og frustrer mannen. Hvis forsvareren er risikabel for hæl, trenger du en enkelt erstatning. Når hendene er høye, falske kaster, og den neste til å sparke den under armen. Hvis hendene er lave, gjør en falsk feil og pierce dem over skulderen til brukerne. Hold kampen under knærne hvis du kan. Dette gjør motstanderen vanskelig å gå inn i ballen. Slå litt for å kunne nesten til gulvet og allerede løpe gjennom gårdsplassen. Ikke avslør brødrene dine på laget. Husk at basketball er et lagspraksis. Hvis du bruker tid på å lansere arbeidet ditt mot deg, vil du oppdage at dine synspunkter på banen plutselig tørkes opp. Du vil snart kunne gå på benken. Det er et samarbeid som er tillit, prøv å tjene det.
0 Komentarze
Odpowiedz |
AutorNapisz coś o sobie. Nie musi to być nic wymyślnego, tylko podstawowe informacje. Archiwa
Listopad 2017
Kategorie |